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Energie Gels für Ausdauersportler

Energie Gels für Ausdauersportler   30 Artikel

Schnelle Energie ideal für unterwegs

Energie-Gels   30 Artikel

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Energie-Gels
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"

Koffein wirkt belebend

Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.

 

Energiegehalt

Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.

 

Proteingehalt

Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?

  • Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
  • Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht

Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter

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Artikel: 1 - 30 von 30
  • Aerobee - Natürliche Energie aus Honig

    Du magst den Geschmack von Honig? Aerobee Gels sind bislang einzigartig. Auf der Basis von Honig mit einer Prise Ostsee-Salz.

  • AEROBEE Energy Gel
    Aerobee
    AEROBEE Energy Gel
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    ab 2,19 €
    (84,23 €/kg)
    UVP* 2,49 €

    Natürliche Energie aus Honig

    • Schnelle Energie
    • 296 kcal pro 100 g
    • 700 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 180 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dickflüssig
    • 26 g Beutel

    Meersalz gleicht Mineralverluste aus.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,49 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,29 € / Gel)
    • 30er Spar-Pack (2,19 € / Gel)
    4 Geschmacksrichtungen
    • Honig & Salz (Honey & Salt)
    • Kakao (Cacao) (Mit Koffein)
    • Limette (Lime)
    • Pfefferminze (Peppermint)
  • AEROBEE Gel Testpaket *Besonders natürlich*
    Aerobee
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    auf UVP
    9,45 €
    (90,87 €/kg)
    UVP* 9,96 €

    Natürliche Honig-Gels testen

    • Schnelle Energie
    • 296 kcal pro 100 g
    • 700 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 180 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dickflüssig
    • 4 x 26 g Beutel

    Ostseesalz gleicht Mineralverluste aus.

  • AEROBEE Liquid Energy Gel
    Aerobee
    AEROBEE Liquid Energy Gel
    4 Geschmacksrichtungen
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    ab 1,97 €
    (75,81 €/kg)
    UVP* 2,49 €

    Das dünnflüssigste Aerobee Gel

    • Schnelle Energie
    • Ca. 300 kcal pro 100 g
    • 700 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 188 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 26 g Beutel

    Besondere Honigmischung für noch leichteren Verzehr.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,24 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,06 € / Gel)
    • 30er Spar-Pack (1,97 € / Gel)
    4 Geschmacksrichtungen
    • Honig & Salz (Honey & Salt)
    • Honig-Erdnuss-Kakao (Honey-Peanut-Cocoa) (Mit Koffein)
    • Honig-Ingwer (Honey-Ginger) [vergriffen]
    • Honig-Maracuja (Honey-Passion Fruit)
  • AEROBEE Liquid Gel Testpaket
    Aerobee
    AEROBEE Liquid Gel Testpaket
    4 Geschmacksrichtungen
    -5%
    auf UVP
    9,45 €
    (90,87 €/kg)
    UVP* 9,96 €

    Dünnflüssigste Aerobee Gels testen

    • Schnelle Energie
    • Ca. 300 kcal pro 100 g
    • 700 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 188 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 4 x 26 g Beutel

    Besondere Honigmischung für noch leichteren Verzehr.

  • AEROBEE Gel Testpaket
    Aerobee
    -5%
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    9,45 €
    (90,87 €/kg)
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    Energy Gel auf Honigbasis testen

    • Schnelle Energie
    • Ca. 300 kcal pro 100 g
    • 700 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 188 mg Koffein pro 100 g
    • Sehr natürlich & verträglich
    • 4 x 26 g Beutel

    Gels mit 2 unterschiedlichen Konsistenzen.

  • AlpenPower - Natürlicher Energie-Boost

    Dieses Gel liefert rein natürliche Zutaten, unter anderem Koffein aus Guarana. Bio-zertifiziert und ohne Zusätze.

  • AlpenPower Bio Energy Gel *BIO DE-ÖKO-006*
    Alpenpower
    -10%
    auf UVP
    ab 1,89 €
    (54,00 €/kg)
    UVP* 2,09 €

    Leckeres BIO Energie Sportgel

    • Schnelle Energie
    • ca. 300 kcal pro 100 g
    • 100 mg Salz pro 100 g
    • 114 mg Koffein
    • Eher dünnflüssig
    • 35 g Beutel

    Toller Mix aus 3 Energiequellen.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,09 € / Gel)
    • 6er Spar-Pack (1,99 € / Gel)
    • 12er Spar-Pack (1,89 € / Gel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Apfel (Apple) (Mit Koffein)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant) (Mit Koffein)
    • Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
  • AlpenPower Bio Energy Gel Testpaket *BIO DE-ÖKO-006*
    Alpenpower
    -5%
    auf UVP
    9,95 €
    (56,86 €/kg)
    UVP* 10,45 €

    BIO Energie Gel Testpaket

    • Schnelle Energie
    • ca. 300 kcal pro 100 g
    • 100 mg Salz pro 100 g
    • 114 mg Koffein
    • Eher dünnflüssig
    • 5 x 35 g Beutel

    Toller Mix aus 3 Energiequellen.

    3 Geschmacksrichtungen
    • Apfel (Apple) (Mit Koffein)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant) (Mit Koffein)
    • Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
  • Chimpanzee - Affenstarke Power

    Du suchst fruchtige Gels mit wenig Inhaltsstoffen? Chimpanzee Gels sind aus Agavensirup und Frucht. Ohne Zusatzstoffe.

  • CHIMPANZEE Natural Energy Gel *BIO DE-ÖKO-006*
    Chimpanzee
    Mai-Aktion
    -18%
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    ab 2,46 €
    (70,30 €/kg)
    UVP* 3,00 €

    Sehr natürliches und leckeres Gel

    • Schnelle Energie
    • ca. 310 kcal pro 100 g
    • 19 - 236 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 56 mg Koffein
    • Eher dünnflüssig
    • 35 g Beutel

    Energie aus Bio Agavensirup & Früchten.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,84 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,65 € / Gel)
    • 25er Spar-Pack (2,46 € / Gel)
    5 Geschmacksrichtungen
    • Ananas-Pina-Colada (Pineapple-Pina-Colada)
    • Aronia (Chokeberry) (Bio, Vegan)
    • Schoko (Chocolate) (Bio, Mit Koffein, Erhöhter Salzgehalt)
    • Waldfrucht (Wildberry)
    • Zitrone (Lemon) (Bio)
  • CHIMPANZEE Natural Energy Gel Testpaket *BIO DE-ÖKO-006*
    Chimpanzee
    -6%
    auf UVP
    8,45 €
    (80,48 €/kg)
    UVP* 9,00 €

    Natürliche Chimpanzee Gels testen

    • Schnelle Energie
    • ca. 310 kcal pro 100 g
    • 19 - 236 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 56 mg Koffein
    • Eher dünnflüssig
    • 3 x 35 g Beutel

    Energie aus Bio Agavensirup & Früchten.

  • Enervit Gel & Gelee - Maximale Energie

    Diese Sportnahrung aus Italien kommt gerne beim Radsport zum Einsatz. Flüssige Gels und Jelly sorgen für schnelle Energie.

  • ENERVIT Carbo Gel C2:1 Pro | Glutenfrei
    Enervit
    -14%
    auf UVP
    ab 2,49 €
    (41,50 €/Liter)
    UVP* 2,90 €

    Schnelle Energie & höchste Verträglichkeit

    • Schnelle Energie
    • 268 kcal pro 100 ml
    • Enthält B-Vitamine
    • Sehr dünnflüssig
    • 60 ml Beutel

    Ideal auch bei Beschwerden mit Gluten.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelpack (2,89 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,69 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,49 € / Gel)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Limette (Lime)
    • Orange (Orange)
  • Hammer Nutrition - Spitzentechnologie mit Aminosäuren

    Du suchst die maximale Sortenvielfalt? Teste den Exportschlager aus den USA. Natürliche Energiegels mit Aminosäuren.

  • HAMMER NUTRITION Hammer Gel
    Hammer Nutrition
    HAMMER NUTRITION Hammer Gel
    12 Geschmacksrichtungen
    -5%
    auf UVP
    ab 2,09 €
    (63,33 €/kg)
    UVP* 2,20 €

    Natürliches Gel mit BCAA Aminosäuren

    • Schnelle Energie
    • 240 - 300 kcal pro 100 g
    • 60 - 135 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 150 mg Koffein pro 100 g
    • 270 mg BCAAs pro 100 g
    • Eher dickflüssig
    • 33 g Beutel

    Einzigartiger Energiemix aus Traubensaft, Reisdextrin & Maltodextrin.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,19 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,15 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,09 € / Gel)
    12 Geschmacksrichtungen
    • Apfel-Zimt (Apple-Cinnamon)
    • Banane (Banana) [vergriffen]
    • Erdnussbutter (Peanut-Butter)
    • Erdnussbutter-Schoko (Peanut-Butter-Chocolate) [vergriffen]
    • Espresso (Espresso) (Extra viel Koffein)
    • Haselnuss-Schokolade (Hazelnut-Chocolate) [vergriffen]
    • Heidelbeer (Blueberry)
    • Himbeer (Raspberry)
    • Orange (Orange)
    • Schoko (Chocolate)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit) (Mit Koffein)
    • Vanille (Vanilla)
  • HAMMER NUTRITION Hammer Gel Testpaket
    Hammer Nutrition
    HAMMER NUTRITION Hammer Gel Testpaket
    12 Geschmacksrichtungen
    10,95 €
    (66,36 €/kg)
    UVP* 11,00 €

    Hammer Energy Gel mit BCAAs testen

    • Schnelle Energie
    • 240 - 300 kcal pro 100 g
    • 60 - 135 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 150 mg Koffein pro 100 g
    • 270 mg BCAAs pro 100 g
    • Eher dickflüssig
    • 5 x 33 g Beutel

    Einzigartiger Energiemix aus Traubensaft, Reisdextrin & Maltodextrin.

    Unser Kauftipp

  • High5 Gels & Weingummi - Fruchtig & Lecker

    Energy Gels sind dünnflüssig. Aqua Gels sind sehr dünnflüssig und ideal für Läufer. Energy Gummies als bissfeste Alternative zum Gel.

  • HIGH5 Energy Gel *Mit und ohne Koffein*
    High5
    -24%
    auf UVP
    ab 1,29 €
    (32,25 €/kg)
    UVP* 1,69 €

    Mit Fruchtsaft für besten Geschmack

    • Schnelle Energie
    • Ca. 228 kcal pro 100 g
    • Ca. 120 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 75 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 40 g Beutel

    Sogar Triathleten setzen dieses Gel ein.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (1,69 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (1,49 € / Gel)
    • 20er Spar-Pack (1,29 € / Gel)
    6 Geschmacksrichtungen
    • Beeren-Mix (Berries)
    • Himbeer (Raspberry) (Mit Koffein)
    • Mango (Mango)
    • Orangenfrucht (Orange-Fruit) (Mit Koffein)
    • Schwarze Johannisbeere (Black Currant)
    • Zitrone (Lemon)
  • HIGH5 Energy Gel Testpaket *Mit und ohne Koffein*
    High5
    -6%
    auf UVP
    7,95 €
    (39,75 €/kg)
    UVP* 8,45 €

    High5 Energy Gels einfach testen

    • Schnelle Energie
    • Ca. 228 kcal pro 100 g
    • Ca. 120 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 75 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 5 x 40 g Beutel

    Sogar Triathleten setzen dieses Gel ein.

    Unser Kauftipp

  • HIGH5 Energy Gel Aqua
    High5
    HIGH5 Energy Gel Aqua
    3 Geschmacksrichtungen
    Mai-Aktion
    -26%
    auf UVP
    ab 1,32 €
    (20,00 €/kg)
    UVP* 1,79 €

    Das flüssigste High5 Gel

    • Schnelle Energie
    • 144 kcal pro 100 g
    • 100 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 45 mg Koffein pro 100 g
    • Sehr dünnflüssig
    • 66 g Beutel

    Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (1,70 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (1,51 € / Gel)
    • 20er Spar-Pack (1,32 € / Gel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Beeren-Mix (Berries)
    • Orange (Orange)
    • Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
  • HIGH5 Energy Aqua Gel Testpaket *Für Läufer*
    High5
    -8%
    auf UVP
    4,95 €
    (25,00 €/kg)
    UVP* 5,37 €

    High5 Aquagels für Ausdauersportler

    • Kein Nachtrinken nötig
    • Fruchtig lecker
    • Taining & Wettkampf
    • 3 Gels im Paket

    Energiegels einfach testen.

    Unser Kauftipp

  • HIGH5 Energy Electrolyte Gel | Box mit 5 Gels
    High5
    -20%
    auf UVP
    ab 7,95 €
    (26,50 €/kg)
    UVP* 9,99 €

    Mit Fruchtsaft für besten Geschmack

    • Schnelle Energie
    • Ca. 152 kcal pro 100 g
    • Ca. 370 mg Salz pro 100 g
    • Magnesium & Vitamin B6
    • Eher dünnflüssig
    • 5 x 60 g Beutel

    Energie und Elektrolyte in einem.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelbox (8,95 € / Box)
    • 2er Spar-Pack (8,45 € / Box)
    • 3er Spar-Pack (7,95 € / Box)
    2 Geschmacksrichtungen
    • Himbeer (Raspberry)
    • Tropische Früchte (Tropical Fruit)
  • Maurten - Magenfreundlich mit natürlichen Zutaten

    Die Revolution aus Schweden. Besonders gut verträglich durch Hydrogel-Technologie. Aufnahme von bis zu 100 g Kohlenhydrate pro Stunde möglich.

  • MAURTEN Gel 100 Caf 100 Hydrogel *Koffein*
    MAURTEN
    -10%
    auf UVP
    ab 3,59 €
    (89,75 €/kg)
    UVP* 4,00 €

    Einzigartiges Gel mit dem Plus an Koffein

    • Schnelle Energie
    • 250 kcal pro 100 g
    • 137 mg Salz pro 100 g
    • 250 mg Koffein pro 100 g
    • Ohne künstliche Zusätze
    • 40 g Beutel

    Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.

    Unser Kauftipp

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (3,99 € / Gel)
    • 5er Spar-Pack (3,79 € / Gel)
    • 12er Spar-Pack (3,59 € / Gel)
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur) (Extra viel Koffein, Mit Koffein)
  • Mule Bar - Vegan, fruchtig & lecker

    Sehr leckere Gels und Smoothies aus echten Früchten, völlig natürlich, vegan und teilweise bio-zertifiziert.

  • MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten*
    Mule Bar
    MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten*
    3 Geschmacksrichtungen
    -17%
    auf UVP
    ab 2,49 €
    (67,30 €/kg)
    UVP* 2,99 €

    Natürlicher & toller Energiemix

    • Schnelle Energie
    • 290 kcal pro 100 g
    • 600 - 1000 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 271 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 37 g Tube (verschließbar)

    Für mittlere bis hohe Intensitäten.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,99 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,59 € / Gel)
    • 24er Spar-Pack (2,49 € / Gel)
    3 Geschmacksrichtungen
    • Kaffee (Coffee) (Vegan, Extra viel Koffein)
    • Salziges Karamell (Salted Caramel) (Erhöhter Salzgehalt)
    • Zitrone-Ingwer (Lemon-Ginger) (Vegan, Mit Koffein)
  • MULE BAR Energy Gel *wenig Zutaten* Testpaket
    Mule Bar
    -6%
    auf UVP
    8,45 €
    (228,38 €/kg)
    UVP* 8,97 €

    Natürliche Mule Gels testen

    • Schnelle Energie
    • 290 kcal pro 100 g
    • 600 - 1000 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 271 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 3 x 37 g Tube (verschließbar)

    Für mittlere bis hohe Intensitäten.

  • MULE BAR Gel Testpaket *Maximale Vielfalt*
    Mule Bar
    -6%
    auf UVP
    8,45 €
    (60,36 €/kg)
    UVP* 8,97 €

    Mule Gels & Fruchtpüree testen

    • Schnelle Energie
    • Ca. 250 kcal pro 100 g
    • 20 - 1000 mg Salz pro 100 g
    • 0 - 271 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 3 Beutel

    Natürliche Energie für Sport & Freizeit.

  • Powerbar Gels & Shots - Nr. 1 in Deutschland

    Dickflüssige und dünnflüssige Gels, Power Gums und Smoothies liefern schnelle Energie. Mit C2MAX Kohlenhydratmischung.

  • Powerbar PowerGel Smoothie Testpaket
    Powerbar
    Powerbar PowerGel Smoothie Testpaket
    2 Geschmacksrichtungen
    -6%
    auf UVP
    6,45 €
    (23,89 €/kg)
    UVP* 6,87 €

    Fruchtig leckere Smoothies testen

    • Schnelle Energie
    • Ca. 150 kcal pro 100 g
    • 390 - 590 mg Salz pro 100 g
    • Bewährter C2MAX Energiemix
    • Eher dünnflüssig
    • 3 x 90 g Beutel

    Mindestens 65 % Fruchtanteil & Vegan.

    Unser Kauftipp

  • Sponser Gels & Gums - Für Training und Wettkampf

    Training bei mittlerer bis hoher Intensität? Pure Gel liefert pure Energie. Plus liefert zusätzlich Koffein. Power Gums sind gut zu portionieren.

  • SPONSER Liquid Energy Gel *Pure*
    Sponser
    SPONSER Liquid Energy Gel *Pure*
    1 Geschmacksrichtung
    -10%
    auf UVP
    ab 2,89 €
    (41,29 €/kg)
    UVP* 3,20 €

    Klassisches Sport Energygel

    • Schnelle Energie
    • 284 kcal pro 100 g
    • 430 mg Salz pro 100 g
    • Mit Kalium & Natrium
    • Eher dünnflüssig
    • 70 g Tube

    Beliebt vor allem im Training.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (3,19 € / Gel)
    • 10er Spar-Pack (2,99 € / Gel)
    • 18er Spar-Pack (2,89 € / Gel)
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur)
  • SPONSER Liquid Energy Gel *Plus*
    Sponser
    SPONSER Liquid Energy Gel *Plus*
    1 Geschmacksrichtung
    -11%
    auf UVP
    ab 1,69 €
    (48,29 €/kg)
    UVP* 1,90 €

    Mit Koffein für mentale Stärke

    • Schnelle Energie
    • 280 kcal pro 100 g
    • 310 mg Salz pro 100 g
    • 71 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 35 g Beutel

    Für Training & Wettkampf.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (1,89 € / Gel)
    • 20er Spar-Pack (1,79 € / Gel)
    • 40er Spar-Pack (1,69 € / Gel)
    Geschmacksrichtung
    • Neutral (Natur) (Mit Koffein)
  • SPONSER Liquid Energy Gel *Plus*
    Sponser
    SPONSER Liquid Energy Gel *Plus*
    2 Geschmacksrichtungen
    -10%
    auf UVP
    ab 2,69 €
    (38,43 €/kg)
    UVP* 3,00 €

    Mit Koffein für mentale Stärke

    • Schnelle Energie
    • 284 kcal pro 100 g
    • 570 mg Salz pro 100 g
    • 71 mg Koffein pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 70 g Tube

    Geschickter Mix durch Taurin-Zugabe.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,99 € / Gel)
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    • Neutral (Natur) (Mit Koffein)
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    • Schnelle & anhaltende Energie
    • 411 kcal pro 100 g
    • 1000 mg Salz pro 100 g
    • 1000 mg BCAAs pro 100 g
    • Eher dünnflüssig
    • 25 g Beutel

    Plus Aminosäuren für lange Etappen.

    3 Verpackungseinheiten
    • Einzelgel (2,79 € / Gel)
    • 20er Spar-Pack (2,59 € / Gel)
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    • Kokos-Macadamia (Coconut-Macadamia)
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    • Schnelle Energie
    • 232 kcal pro 100 g
    • 1100 mg Salz pro 100 g
    • Mit Natrium & Kalium
    • Eher dickflüssig
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    Ideal bei schweißtreibenden Etappen.

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